A Baba-Mama tornák, a Kismamatornák és a Játékos mozgásfejlesztő tornák átmenetileg szünetelnek. Az okokat az alábbi levélrészletben olvashatják. A levélre adott válaszokat nagyon szépen köszönöm, igazán meghatóak, ígérem, mielőbb visszatérek dolgozni. Vannak új terveim is a tornákkal kapcsolatosan, de még egyenlőre ezek maradjanak titkosak. ;)       „Kedves Édesanyák, Drága Babák és Gyermekek! Nagyon… Read More Kismamatorna, Baba-Mama torna, Játékos mozgásfejlesztő torna átmenetileg szünetel

A márciusi Képmás Családmagazinban bemutatok néhány keringésjavító tornagyakorlatot, illetve babamasszázs gyakorlatot. “Mit tehet a kismama a visszeres, duzzadt láb ellen? Keringésjavító torna kismamáknak A várandósság alatt a kismamák testében keringő vér mennyisége megnövekszik. Az erek kitágulnak és a vér vénás visszafolyása a szív felé nehezítetté válik. A pangó vér visszeressé, teheti a lábakat, de az… Read More Keringésjavító torna a visszerek ellen kismamáknak, babamasszázs: az arc és a has masszírozása

A februári Képmás Családmagazinban nagylabdás kismamatorna gyakorlatokat és a babák lábának átmasszírozó gyakorlatit mutatom be. Mozduljunk együtt! Kismamatorna labdával A várandósság alatt a csont- és izomrendszer jelentős változáson esik át. A méh és a mellek növekedésének, valamint a kismama súlygyarapodásának köszönhetően tartásbeli és egyensúlyi változások következhetnek be, melynek következtében a gerinc, az izmok és az… Read More Kismamatorna gyakorlatok nagylabdán; Babamasszázs (a lábak masszírozása)

Mikortól és meddig lehet kismamatornán részt venni? A várandósság betöltött 12. hetétől egészen a várandósság végéig lehet járni kismamatornára, orvosi engedéllyel.   Mi történik akkor, ha nem bírom a gyakorlatokat, mert túl nehéznek bizonyulnak? Semmi különleges, akkor abbahagyod és pihensz. Bár a kismamatornán nincsenek megerőltető gyakorlatok, mégis, ha valami nem esik jól, vagy méhösszehúzódás, szédülés… Read More Kismamatorna kérdezz-felelek (gyakran ismételt kérdések)

A januári Képmás Családmagazinban a Kismamatorna és Baba-Mama torna bemutatásáról, jótékony hatásairól írtam. Februártól induló cikksorozatban pedig hasznos tanácsokat, tornagyakorlatokat és egyéb érdekességeket olvashatnak a Kedves Olvasók!

A babamasszázs jelentőségéről beszélgettünk az M1 Család-barát magazinműsorában, ahol babamasszázs bemutatót is tartottunk. A babamasszázs jótékony hatásairól bővebben itt olvashat: http://www.kepessegfejlesztes.hu/babamasszazs-jotekony-hatasai-babamasszazs-gyakorlatok/                                                                                                              … Read More Babamasszázs bemutató az M1 Család-barát magazinműsorában 2013.12.11.

A babamasszázs évezredes hagyománya Indiából származik.  A masszázs olyan kommunikáció, amely szavak nélkül is képes érzelmeket, nyugalmat, szeretetet közvetíteni. A babamasszázs jótékony hatásai: fejlődik az izomrendszer fejleszti a mozgáskoordinációt serkenti a létfontosságú szervek működését (emésztés, keringés, légzés) javítja a nyirokkeringést, ezáltal erősíti az immunrendszert, (nő az antitest szám) fejleszti a nyelvi fejlődést, az érzékszerveket, a… Read More Babamasszázs jótékony hatásai, babamasszázs gyakorlatok

https://slovenska-lekaren.com/ 2013.11.19-i Család-barát magazin adásában (M1) beszélgettünk a babatorna fejlesztő hatásairól. (http://videotar.mtv.hu/Videok/2013/11/19/12/Csalad_barat_2013_november_19_.aspx) Édesanyák és kisgyermekeik be is mutatták, hogy a fejlesztő eszközökkel milyen gyakorlatokat tanulhatnak, sajátíthatnak el a játékos mozgásfejlesztő torna, babatorna során. Megtudhatta a néző, hogy a torna során fejlődnek a nagymozgások, a mozgáskoordináció, egyensúlyészlelés, szem-kéz, szem-láb koordináció, a finommotorika, téri tájékozódás, testkép és… Read More Babatorna bemutató a Család-barát magazinban 2013.11.19.

Ajándékutalvány- Kismamatorna, Baba-Mama torna Szeretne a sok csoki mellé valami különlegeset is ajándékozni Mikulásra? Lepje meg gyermekét, kedvesét, feleségét, unokáját, lányát, szeretteit egy igazán különleges, egészséges, vidám élmény-ajándékkal! „Mikulás ha volnék szívem arany lenne: Aranydiót, aranyalmát raknék tenyeredbe! Aranydióm, aranyalmám szeretetté válna, Melegsége nem férne be pici, kis szobádba!” (Galambos Bernadett: Az ajándék)  

A Fejlesztő születésnapjára megújult: új, kényelmes bútorok kerültek a nagyterembe és a váróba is, melyeken és melyekben még kényelmesebben elfér a sok fejlesztő eszköz. Új mozgásfejlesztő készletet vásároltunk, melynek számtalan összeszerelési módját kihasználva az egyensúlyészlelést és a mozgáskoordinációt sokoldalúan fejleszthetjük. Mozgásformák, amelyeket fejleszthetünk az eszközök segítségével: kúszás, mászás, átlépés, belelépés, átbújás, átugrás,  célbadobás…